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Nos retraites bien-être
Notre programmation
Vous êtes à la recherche d’une retraite yoga et bien-être en Bretagne ? Nous avons ce qu’il vous faut !
A la Belle Verte, de nombreux week-end autour du yoga et du bien-être sont organisés tout au long de l’année : méditation, randonnée, féminin sacré, yoga…
Atelier d’initiation de filage au fuseau & yoga
6 avril 2024
Envie d’apprendre à manier le fuseau ? Besoin d’un moment bien-être ? Découvrez le filage de la laine, la préparation et les techniques associées au filage ainsi que les bonnes postures pour ne pas fatiguer le corps. Une séance de yoga est comprise dans cet après-midi pour défaire les tensions créées et remercier son corps du travail effectué.
1/2 journée
14h30 – 18h30
RETRAITE ENNÉAGRAMME : cheminer vers soi
Du 12 au 14 avril 2024
Découvrez ou approfondissez la pratique de l’ennéagramme, un outils pour permettre de mieux se comprendre soi-même et les autres, afin d’améliorer ses relations et sa croissance personnelle et professionnelle.
3 jours / 2 nuits
Repas végétariens
Atelier « IMMERSION AU CŒUR DES EMOTIONS » AU TRAVERS DE L’EXPRESSION CORPORELLE
20 avril 2024
Un atelier d’expression corporelle et émotionnelle, à travers différentes pratiques : théâtre, danse, méditation, sophrologie, auto-massage…
1/2 journée
9h30 – 12h30
Atelier numérologie
20 avril 2024
Un atelier pour découvrir la numérologie, la connaissance de soi, dans une ambiance bienveillante, entre femmes.
1/2 journée
14h00 – 18h00
Week-end bien-être : Favoriser votre fertilité au naturel
Du 31 mai au 2 juin 2024
Mettez le cap sur la fertilité et offrez-vous une pause bien-être pour booster votre énergie vitale et équilibrer votre intérieur. Rejoignez-nous pour un week-end ressourçant dédié à la fécondité, où nous partagerons conseils, astuces et échanges.
3 jours / 2 nuits
Repas végétariens
Retraite à la journée : yoga pour le dos
Samedi 22 juin 2024
Marie, professeure de yoga, vous propose une journée autour du yoga pour le dos. Débutant ou confirmés, cette journée est accessible à tous !
1 journée
9h30 – 17h
Retraite yoga au coeur de soi
Du 28 au 31 juin 2024
Retrouvez Mélanie et Thomas pour la 6 ème édition de leur retraite bien-être. Une retraite de trois jours pour prendre le temps de se reconnecter à soi et à ses émotions. Un programme cocooning pour vous ressourcer.
3 jours / 2 nuits
Repas végétariens
Retraite yoga & ayurvéda : bien vivre sa périménopause
Du 2 au 6 août 2024
Catherine et Chantal, professeure de yoga et éducatrice de santé ayurvédique, vous proposent ce séjour autour de la pratique du yoga et de l’ayurvéda pour vous aider à mieux vivre la périménopause.
5 jours / 4 nuits
Repas végétariens
Nos dernières retraites
Voici un aperçu des différentes retraites que nous avons pu organiser et accueillir au cours de l’année 2023
Retraite Yoga d’automne
Octobre 2023
Retraite yoga au coeur de soi
Novembre 2023
Retraite Ennéagramme
Novembre 2023
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