Été 2019 : des activités insolites à La Belle Verte

L’été, c’est le moment idéal pour tenter de nouvelles expériences. On est détendu, on a l’esprit plus ouvert et on veut profiter au maximum du beau temps !

Mais tous les ans, vous tombez dans la même routine: piques-nique en famille, sorties en forêt ou au lac avec les enfants, barbecues, parcs d’attractions… Tout cela manque vraiment de nouveauté.

Et si pour l’été 2019, vous tentiez autre chose ? A La Belle Verte, nous vous proposons deux activité insolites au cours du mois de juillet et d’août : des séances de bains sonores et des ateliers d’auto-massage.

On vous voit déjà froncer les sourcils l’air dubitatif. Pas de panique! Voici quelques explications:

Les séances de bains sonores

Cette activité se pratique généralement dans le monde du yoga. C’est une forme de méditation, de relaxation, pratiquée au son des bols tibétains.

Un bain sonore présente plusieurs bienfaits, tant sur le plan physique que mental. Réduction du stress, amélioration du sommeil, soulagement des tensions… Christine, professeure de yoga, vous guidera dans cette pratique.

Pour connaitre les dates et réserver votre place, cliquez ici.

Bol tibétain été 2019

Les ateliers d’auto-massage

Stress, tensions, anxiétés… autant de troubles que l’on peut ressentir au quotidien, au travail et dans notre vie personnelle. Et si vous appreniez les bons gestes pour vous soulager de ces maux?

Avec Charlène, praticienne en massage de bien-être, découvrez les gestes de massage pour vous relaxer, vous soulager des tensions physiques et nerveuses et vous apporter de l’énergie en stimulant la bonne vitalité du corps.

Découvrez les dates et réservez votre place en cliquant ici.

Relaxation été 2019

Ces activités se dérouleront en extérieur, dans le jardin verdoyant de La Belle Verte, au son des chants d’oiseaux, pour un moment de détente encore plus intense …

Et pour compléter votre séjour, n’hésitez pas à consulter la programmation estivale de la communauté de commune de Vitré! Festivals, animations musicales, balades contées, marchés de producteurs, expositions…

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