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Nos retraites bien-être
Notre programmation
Vous êtes à la recherche d’une retraite yoga et bien-être en Bretagne ? Nous avons ce qu’il vous faut !
A la Belle Verte, de nombreux week-end autour du yoga et du bien-être sont organisés tout au long de l’année : méditation, randonnée, féminin sacré, yoga…
Atelier « IMMERSION AU CŒUR DES EMOTIONS » AU TRAVERS DE L’EXPRESSION CORPORELLE
20 avril 2024
Un atelier d’expression corporelle et émotionnelle, à travers différentes pratiques : théâtre, danse, méditation, sophrologie, auto-massage…
1/2 journée
9h30 – 12h30
Atelier numérologie
8 juin 2024
Un atelier pour découvrir la numérologie, la connaissance de soi, dans une ambiance bienveillante, entre femmes.
1/2 journée
14h00 – 18h00
Atelier je prends du temps pour moi et je choisis d’être (encore plus) heureu(x)(se).
9 juin 2024
Martine vous propose de découvrir les 4 étapes puissantes et incontournables pour mettre du bon et du meilleur dans votre quotidien, au travers de diverses activités reprenant des mouvements, des techniques de respiration, de la pleine présence, de la relaxation, des moments de créativité et des échanges.
Journée entière
Repas en option
Retraite à la journée : yoga pour le dos
Samedi 22 juin 2024
Marie, professeure de yoga, vous propose une journée autour du yoga pour le dos. Débutant ou confirmés, cette journée est accessible à tous !
1 journée
9h30 – 17h
Retraite yoga au coeur de soi
Du 28 au 31 juin 2024
Retrouvez Mélanie et Thomas pour la 6 ème édition de leur retraite bien-être. Une retraite de trois jours pour prendre le temps de se reconnecter à soi et à ses émotions. Un programme cocooning pour vous ressourcer.
3 jours / 2 nuits
Repas végétariens
Retraite yoga & ayurvéda : bien vivre sa périménopause
Du 2 au 6 août 2024
Catherine et Chantal, professeure de yoga et éducatrice de santé ayurvédique, vous proposent ce séjour autour de la pratique du yoga et de l’ayurvéda pour vous aider à mieux vivre la périménopause.
5 jours / 4 nuits
Repas végétariens
Retraite yoga au coeur de soi
Du 23 au 25 août 2024
Retrouvez Mélanie et Thomas pour la 7ème édition de leur retraite bien-être. Une retraite de trois jours pour prendre le temps de se reconnecter à soi et à ses émotions. Un programme cocooning pour vous ressourcer.
3 jours / 2 nuits
Repas végétariens
Nos dernières retraites
Voici un aperçu des différentes retraites que nous avons pu organiser et accueillir au cours de l’année 2023
Retraite Yoga d’automne
Octobre 2023
Retraite yoga au coeur de soi
Novembre 2023
Retraite Ennéagramme
Novembre 2023
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