Retraite yoga et randonnée

Retraite yoga, randonnée et jeux

Séjour de 3 jours et 2 nuits

du 22 au 24 septembre 2023

Une retraite yoga décalée, organisée par l’équipe de la Belle Verte !

Du yoga, des jeux, de la randonnée en nature, et de bons petits plats, voilà en quelques mots ce que vous devez retenir de ce séjour.

Une retraite pour se détendre, dans la bonne humeur et la convivialité.

Au programme

Vendredi 22 septembre

Arrivée 17h30

Pot d’accueil & jeux de connaissances

Bain nordique sous les étoiles

Dîner

SAMEDI 23 septembre

Cours de yoga

Brunch

Temps libre

Randonnée

Temps libre ou aide à la préparation du dîner

Dîner

Soirée jeux de société

DIMANCHE 24 SEPTEMBRE

Initiation à la méditation

Brunch

Temps libre

Après midi jeux théâtre

Départ 16h30

LES INTERVENANTES

Les organisatrices

Hélène, Lucie et Margot vous accueillent à la Belle Verte pour cette retraite originale et décalée.

Hélène gèrera la partie animation de la soirée jeux. Margot, vous guidera lors de la randonnée. Et Lucie, préparera nos repas.

Une équipe dynamique et joyeuse qui vous promet un week-end 100% détente !

Votre intervenante yoga

C’est Adeline, créatrice de Vidazen et professeure de yoga kundalini qui animera le cours de yoga durant cette retraite. Elle s’adapte à tous les publics, des débutants aux confirmés. Si vous n’avez jamais pratiqué de yoga, ne vous laissez pas intimider, ce sera l’occasion de découvrir cette pratique !

Votre intervenant méditation

C’est Patrick, de Pleine Présence, qui vous proposera un initiation à la méditation.

Son slogan: « Si tu peux respirer, tu peux méditer ». Venez découvrir tranquillement comment tenir le stress à distance, et améliorer votre équilibre émotionnel.

LES REPAS

Lucie se chargera de vous concocter de bons petits plats pour les brunchs et les dîners.

Tous les repas seront végétariens.

DÉTAILS DU SÉJOUR

DATES :

du 22 au 24 septembre 2023

Tarif : 3 jours/ 2 nuits

Chambre partagée : Tarif early bird 280 € jusqu’au 1er juillet puis 320 €
Chambre individuelle : Tarif early bird 370 € jusqu’au 1er juillet puis 410 €

Ce forfait inclut:

Les 2 nuits en chambre partagée ou individuelle
La pension complète
Les activités
Le linge de lit, de toilette et de bain.

Ce forfait n’inclut pas :

Le transport

Lieu : Ecolodge La Belle Verte situé en pleine nature dans un cadre verdoyant et apaisant. Les hébergements atypiques, cooconing et écologiques vous offriront une parenthèse « green » idéale pour vous ressourcer et vous concentrer sur les bienfaits de ce séjour.