Oubliez vos soucis et détendez-vous le temps d’un bain sonore au cœur de la nature.

Le bain sonore est une méthode de relaxation douce, réalisée en groupe, qui apaise l’esprit par les sons et les vibrations. Notre corps étant composé d’eau à 70%, les vibrations nous aident à apaiser les tensions du corps, tandis que les sons apaisent celles de l’esprit.

Confortablement installés, assis ou allongés, vous serez amenés à voyager intérieurement aux sons des bols tibétai
ns et autres instruments intuitifs.

LES BIENFAITS DU BAIN SONORE

Un bain sonore présente plusieurs bienfaits, tant sur le plan physique que mental. Cela permet de:

  • Réduire le stress
  • Améliorer le sommeil
  • Stimuler la créativité
  • Soulager les tensions physiques
  • Renforcer la perception des sons
  • Harmoniser les énergies dans notre corps

C’est une pratique accessible à tous !

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L'INTERVENANTE

Christine, professeure de yoga depuis 2017, vous guidera dans la pratique de ces bains sonores. Christine à découvert le yoga en 2010, en Irlande. Après plusieurs années de pratique, elle décide de se former pour pouvoir partager sa passion autour d’elle.

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LE LIEU

Les séances ont lieu à l’Ecolodge La Belle Verte situé en pleine nature dans un cadre verdoyant et apaisant. Les hébergements atypiques, cooconing et écologiques vous offriront une parenthèse green idéale pour vous ressourcer.

 

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DATES ET TARIF

10 € par séance et par personne

Apportez votre tapis ou une serviette pour la pratique.

Dates:

  • Vendredi 19 Juillet, 19h-20h
  • Dimanche 21 Juillet, 10h-11h
  • Mardi 30 Juillet, 19h-20h
  • Dimanche 4 Août, 10h-11h
  • Jeudi 15 Août, 21h45-22h45 (Pleine Lune), à la lumière de la lune.
  • Vendredi 30 Août, 21h45-22h45 (Nouvelle Lune), à la belle étoile.

Pour réserver, rendez-vous sur le site : https://www.billetweb.fr/bain-sonore-a-lecolodge-la-belle-verte-saint-mherve

ou contactez-nous par mail contact@ecolodge-labelleverte.fr