Séjour yoga, chakras et sons sacrés

Séjour  de 3 jours et 2 nuits

19-21 mars 2021
28-30 mai 2021
27-29 août 2021

Venez profiter d’un weekend yoga et sons sacrés à l’Ecolodge La Belle Verte.

A travers des rituels et des ateliers, Christine vous invite à voyager au cœur de vos chakras et à ramener du sacré dans votre quotidien.
Découvrez différents types de yoga : vinyasa doux, yin et naad; ainsi que différentes pratiques de sonothérapie.

Ce séjour est aussi une invitation à créer du lien. Tel un rituel sacré, nous préparerons nos repas ensemble en pleine conscience.

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AU PROGRAMME

  • Cercles de paroles
  • Rituels sacrés
  • Voyage chamanique
  • préparation des repas
  • Ateliers
    • yoga
    • chakras
    • sons sacrés
    • lithothérapie
  • Relaxation et temps libre

Voir le programme détaillé

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L'INTERVENANTE

Christine :

Professeure de yoga certifiée depuis Juillet 2017, j’enseigne plusieurs styles de yoga (VinyasaYin, Pré/Post-natal et Naad). Les cours que je vous propose sont adaptés à tous, débutants comme confirmés. Même si les cours sont orientés sur la pratique des asanas, je vous invite à découvrir d’autres facettes du yoga comme les chants de mantras par exemple. Le yoga est pour moi une discipline qui m’a aidée à me re-découvrir. De plus, mon expérience personnelle et le temps m’ont apprit à ralentir et apprécier la Vie!

Enfant de la Lune depuis toujours, amoureuse de la Terre et sensible aux cycles de la Vie, mon quotidien est rempli de petits rituels incluant yoga, mantras, chants, sons, vibrations, chamanisme et autres pratiques.

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DÉTAILS DU SÉJOUR

Dates: du vendredi 19 au dimanche 21 mars 2021

Lieu: Ecolodge La Belle Verte situé en pleine nature dans un cadre verdoyant et apaisant. Les hébergements atypiques, cooconing et écologiques vous offriront une parenthèse « green » idéale pour vous ressourcer et vous concentrer sur les bienfaits de ce séjour.

3 JOURS / 2 NUITS prix/ pers. : 300 €

Ce forfait inclut:

  • Les 2 nuits en chambre partagée
  • Les repas et les collations à base de produits issus de l’agriculture biologique
  • Les ateliers de l’encadrement
  • Le linge de lit, de toilette et de bain.

Services supplémentaires (à réserver à l’avance)

  • Bain nordique
  • Massages

Pour vous inscrire, envoyez moi un mail à contact@ecolodge-labelleverte.fr